Janeiro de 2025: Um mês de contrastes e aprendizados profundos

Querida leitora,

Hoje, 02 de fevereiro de 2025, me peguei fazendo uma retrospectiva do primeiro mês do ano. E sabe o que percebi?

A virada do ano foi celebrada ao lado da minha família, especialmente dos mais idosos - meu pai, minha mãe, minha madrinha e minha sogra.

A geração seguinte, minhas irmãs e primos, também escolheram passar a noite lutando contra o sono que abatia os pós 80... Enquanto isso, meus filhos ficaram no Rio, organizando uma noite maravilhosa com amigos, exatamente como planejado: um jantar feito por eles, seguido de uma caminhada até a praia de Copacabana para um mergulho no mar.

A festa durou até o amanhecer, e eles voltaram para casa pedalando bicicletas alugadas, carregando um cooler, de roupa molhada.

O contraste entre a animação dos jovens e a calmaria que vivi me fez refletir sobre meu lugar na meia-idade.

É interessante ver como as diferentes gerações escolhem celebrar e aproveitar a vida, cada uma à sua maneira.

Reforma da casa: Um novo lar, um novo eu

A reforma da minha casa começou, trazendo consigo uma série de modificações no meu modo de viver. Com menos espaço para acumular coisas desnecessárias, adaptar-me a um ambiente diferente e transitório tem sido um desafio.

Mas sabe qual é o lado bom disso tudo? Ter a oportunidade de descobrir como quero que minha casa seja.

Por muito tempo, a moradia não foi uma questão para mim.

Morando em um apartamento com uma vista incrível, nunca dei muita importância para detalhes como o sofá, a iluminação, o tapete, a posição das paredes ou a decoração.

Agora, o exercício de buscar referências que tenham a ver comigo e com o lar que desejo criar faz com que toda a bagunça e desacerto da reforma se tornem uma fonte de inspiração para o encontro deste novo ambiente caseiro.

Acredito que momentos como esses nos convidam a olhar para dentro de nós mesmas e entender melhor nossos desejos e necessidades.

Sucesso nas cirurgias: Entregando qualidade de vida

Sucesso em ter as pacientes que desejei, realizando procedimentos que entregam qualidade de vida e liberdade.

Mas nem tudo foi fácil, como não são fáceis os pós-operatórios, mesmo para os cirurgiões mais experientes e responsáveis.

Tivemos suspeita de complicação grave, sangramento com cirurgia de emergência de madrugada... Nada fora de um script possível, e tudo contornado com absoluto sucesso.

Ter a consciência de que meu trabalho envolve situações inusitadas e estar pronta para atendê-las, fazendo sempre o meu melhor, é o que desejo viver.

Novas pacientes, novas histórias

Este mês também foi marcado pelo encontro com tantas pacientes novas.

Cada mulher que chega ao meu consultório traz consigo uma bagagem única de experiências, medos, sonhos e expectativas.

E meu papel, mais do que realizar uma cirurgia, é entender profundamente cada uma delas, criando um vínculo de confiança e cumplicidade.

Apoiando uma amiga: A força diante do inesperado

Neste mês, vivenciei com uma amiga o diagnóstico de uma doença difícil, que necessitará de tratamento oncológico.

Ela estava comemorando a segunda gravidez quando, em apenas três dias, viu-se diante de um aborto retido e um diagnóstico de linfoma.

É claro que a notícia foi devastadora.

Mas a maneira como minha amiga encarou a situação me deu tanta certeza de que ela vai ficar bem... O único ponto negativo de janeiro foi que ele foi tão longo, mas não o suficiente para que o plano de saúde autorizasse tudo, para que os exames de estadiamento ficassem prontos e para que ela pudesse logo começar o tratamento.

Amor de mãe: Vendo os filhos voarem

Janeiro também trouxe novidades na vida dos meus filhos.

Meu filho mais velho iniciou um novo relacionamento e está vivendo sua "best life". Vê-lo tão cheio de possibilidades me enche de felicidade, mesmo que isso signifique passar menos tempo com ele, já que atualmente ele está fazendo um "camping" de produção musical em Toulouse, na França.

Querida leitora, se você é mãe, com certeza entende a mistura de sentimentos que é ver os filhos crescerem e seguirem seus próprios caminhos.

Por um lado, queremos mantê-los sempre perto, protegidos em nossos braços.

Por outro, sabemos que nossa maior missão é prepará-los para voar, para descobrir o mundo e encontrar sua própria felicidade.

E quando eles finalmente abrem suas asas, nosso coração se enche de orgulho e saudade ao mesmo tempo. É um lembrete de que o amor verdadeiro é desapegado, generoso e confiante.

Se seus filhos ainda são pequenos, aproveite cada momento ao lado deles.

E se já são adultos, celebre suas conquistas, apoie suas decisões e esteja sempre disponível quando precisarem de você.

Reconectando com a natureza: Uma viagem transformadora

Para fechar o mês, tive a oportunidade de fazer uma viagem do jeitinho que eu gosto: natureza na veia, com meu filho mais novo. 

Somente nós dois, o mar, a canoa, os peixinhos e um tempo instável que tornou tudo ainda mais especial.

Quando estamos em contato com a natureza, longe da agitação do dia a dia, conseguimos ouvir melhor a nós mesmas e aos outros.

Percebemos o quanto as coisas simples podem ser incrivelmente significativas, como um pôr do sol, um abraço apertado ou uma risada compartilhada.

Lições de um mês intenso

Querida leitora,

Ao refletir sobre este janeiro de 2025, só posso sentir gratidão por todas as experiências vividas.

Comemorações em família, reformas transformadoras, sucessos profissionais, novas conexões, apoio a quem amo, orgulho dos filhos e reconexão com a natureza... Janeiro me mostrou que a vida é feita de ciclos, e que cada um deles traz consigo a oportunidade de crescermos e nos reinventarmos.

Espero que este mês também tenha sido especial para você, à sua maneira.

Que você tenha encontrado motivos para celebrar, para agradecer e para sonhar.

E que os próximos meses sejam repletos de realizações, amor e autoconhecimento.

Com carinho,

Dra. Luciana Palma (Lu) 🤍

Enriquecendo a alma

📚 Livro que estou lendo:
Não fossem as sílabas do sábado por Mariana Salomão Carrara

🎬 Filme que recomendo:
Here

🎬 Série que estou assistindo:
Bad Sisters

🎧 O que tenho ouvido:
Michael Singer Podcast

Quem é a Dra. Luciana Palma

Deixa eu me apresentar a você que chegou aqui agora.

Muito prazer! Sou a Luciana (Lu), cirurgiã plástica especializada em cirurgia das mamas, com mais de 23 anos de experiência na área. Formada pela UFJF em 1993, realizei residência em cirurgia geral e no INCA, no Rio de Janeiro.

Desde 2001, me dedico à Técnica de Mastopexia com cicatriz reduzida em L, buscando resultados estéticos superiores com menor invasividade.

Com mais de 5 mil cirurgias realizadas, sou preceptora de Serviços Credenciados da SBCP e coordeno o Curso Mama em L, compartilhando minha experiência com outros cirurgiões plásticos.

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• Dra. Luciana Palma: RJ CRM 5258334-2 | RQE 17595